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Coach Elisa Ponte compartilha 5 passos para você ter sucesso na vida profissional

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A terapeuta diz que é fundamental definir metas e objetivos

Você deseja transformar a sua carreira para melhor e ainda atingir desenvolvimento pessoal? A mastercoach e terapeuta comportamental Elisa Ponte compartilhou 5 passos para atingir o objetivo.

“O progresso em âmbito pessoal e profissional é um processo que pode levar um tempo até se consolidar, o que demanda do indivíduo um aperfeiçoamento constante. Sendo assim, é fundamental conhecer algumas técnicas para atingir um bom desempenho no trabalho, garantindo a competitividade no mercado”, disse Elisa.

Confira as 5 estratégias da especialista:

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1- Planejamento de carreira:

O primeiro passo que deve ser tomado para iniciar o planejamento da sua carreira é conseguir prever e realizar estratégias que facilitem o alcance de seus objetivos, tornando as suas escolhas e decisões mais claras. Portanto, é possível aproveitar melhor as oportunidades que surgem e, também, manter-se preparado para passar por eventuais obstáculos.

Independentemente do seu perfil profissional, é imprescindível refletir acerca da sua vida e buscar o desenvolvimento pessoal, pois é por meio dele que você consegue priorizar o que realmente importa. Assim, as chances de obter sucesso e realização aumentam consideravelmente, pois você saberá em que patamar deseja chegar.

 

2. Defina metas e objetivos
Antes de tudo, é preciso definir muito bem as metas e os objetivos que você pretende alcançar. Para isso, faça uma reflexão profunda sobre as suas ações e comece a trabalhar com base nelas, pois assim você consegue manter-se motivado ao longo de todo o trajeto para tornar os seus objetivos concretos.

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Isso inclui, também, os passos que serão necessários para conquistar plenamente o sucesso na sua vida profissional. Até porque, quando não se tem uma meta clara de onde se deseja chegar, fica impossível utilizar os recursos corretamente, o que acaba gerando desperdício de tempo e energia. Não deixe de estabelecer os seus objetivos.

3. Tenha sonhos alcançáveis
De nada adianta empenhar-se para conquistar os seus sonhos se eles não são alcançáveis ou realistas. Obviamente, é fundamental que você acredite neles e persista até alcançá-los, pois isso colabora para ultrapassar os obstáculos e seguir em frente. Entretanto, é fundamental elaborar um bom planejamento com ações e metas, tendo como objetivo final a realização do seu sonho.

Não deixe de pensar nos seus maiores sonhos quando algum grande desafio surgir, uma vez que você, certamente, sairá mais fortalecido quando superá-lo.

4. Mantenha o foco e a disciplina
Se você deseja obter diferencial e competitividade, além de destacar-se entre as maiores lideranças empresariais, é preciso manter o foco e a disciplina para atingir resultados acima da média. Isso também possibilitará maiores chances de conquistar uma promoção e o reconhecimento financeiro e profissional.

Portanto, busque se dedicar bastante em todas as ações que foram estipuladas para alcançar as suas metas, pois assim o seu planejamento será bem-sucedido. Por meio dessas duas habilidades será mais fácil alcançar o que planejou, de maneira rápida e eficaz.

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5. Busque por inspirações
Busque estar sempre rodeado de pessoas que podem servir de inspiração e que também agregam mais valor para a sua carreira.

Da mesma forma, é possível aprender bastante com livros e outros materiais. O importante é não ficar limitado a apenas uma referência de sucesso, pois para atingir crescimento na sua profissão e expandir as possibilidades de bons resultados, é fundamental ouvir quem já conseguiu superar as etapas e conquistou o que desejava.

6. Amplie o seu conhecimento
Ter um currículo recheado de boas referências, por vezes, não é o bastante para conquistar um cargo. Para se destacar de verdade o profissional deve ter sede por conhecimento, uma vez que ele abre portas e promove diferenciação em qualquer área de atuação.

Aprender um segundo idioma, como inglês e espanhol pode ser o primeiro passo. Da mesma forma, investir em cursos de autoaprimoramento, especializações, pós-graduações, entre outros, pode facilitar a sua chegada ao topo.

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Editora Leader lança “Mulheres na Perícia”: obra que mostra as verdades da atuação nessa área

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A atuação feminina na perícia tem evidenciado um panorama de conquistas e desafios superados. Historicamente marcada pela predominância masculina, a área de perícias passou por uma transformação significativa com o crescente ingresso de mulheres, que não apenas ocupam espaços anteriormente restritos, mas também contribuem com perspectivas inovadoras e competências técnicas. Um exemplo está na Polícia Científica do Pará (PCEPA), onde as mulheres representam 42% do quadro.

Mesmo que elas tenham aumentado sua participação no ramo, ainda existem desafios, como remuneração menor do que os pares, machismo estrutural e a base da profissão ser composta por muitas mulheres e o topo por muitos homens. “Embora a perícia judicial tenha uma história longa e rica, a participação feminina nessa área ainda é pouco reconhecida. Com este livro, buscamos dar visibilidade às mulheres que, com sua expertise e dedicação, têm deixado uma marca significativa nesse campo de atuação. Cada capítulo revela as experiências e contribuições dessas profissionais, mostrando como elas vêm transformando a prática pericial ao longo dos anos’, conta Rita de Cássia R. Mendonça, coordenadora da obra “Mulheres na Perícia Judicial”, lançamento da Editora Leader que traz o selo Série Mulheres.
As famosas séries policiais contribuíram para que a perícia em si fosse relacionada ao “crime”, e não a todo leque de multidisciplinaridade que a compõe. Porém, a área pericial vai muito além do que são mostrados nas séries policiais. A perícia e a figura do perito vêm com a técnica, a expertise e o conhecimento para auxiliar a Justiça a solucionar discussões instauradas entre seres, das mais diversas áreas. Formada em Direito, Ciências Contábeis e Administração, a coordenadora da obra ainda é Pós-Graduada em Perícia Judicial com ênfase em Documentoscopia e em Perícia em Áudio, Imagem e Documentos Digitais, com diversas especializações. “Espero que este livro sirva de inspiração e aprendizado para todos os leitores, e que as histórias aqui contadas motivem outras mulheres a seguirem e brilharem nessa jornada. Este é um legado que temos orgulho de construir juntas”, declara Mendonça.
Lançada em 182 países, a Série Mulheres é dirigida pela CEO da Editora Leader, Andréia Roma, e tem como objetivo transformar histórias de mulheres reais em autobiografias inspiracionais, cases e aulas práticas. Os relatos das autoras, além de inspiradores, demonstram a possibilidade da participação plena e efetiva das mulheres no mercado. “Por isso, a importância desta obra, uma vez que aqui poderão ser vistas mulheres brilhantes, que traduzem fatos em números, em resultados, em verdade”, completa a coordenadora.
Para contemplar ainda mais as mulheres que atuam na área de perícia, a Série Mulheres fará uma premiação com entrega de troféus dia 22 de outubro, em evento fechado na capital paulista. O lançamento do livro será dia 23 de outubro, às 19h, na Livraria da Vila.

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A SideWalk apresenta sua coleção Fluir verão 2025

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Inspirada na vida mais leve

A coleção 2025 da SideWalk foi cuidadosamente desenvolvida para quem busca leveza, estilo e conforto, chamada Fluir. A marca se inspirou na capacidade de adaptação às mudanças, permitindo que a vida nos conduza suavemente por seus caminhos imprevisíveis, fluindo com a correnteza do momento presente.

A coleção Fluir reflete essa essência, trazendo uma linha de tênis femininos  contemporâneos, mantendo a linha clássica como anabelas, rasteirinhas e sandálias em couro com acabamentos diferenciados. No segmento masculino, a SideWalk aposta em modelos casuais e autênticos que seguem um formato anatômico, garantindo conforto e durabilidade.

O vestuário é uma parte essencial da Sidewalk, reconhecida pelas malhas diferenciadas e texturizadas através de um processo único de lavanderia, sempre priorizando conforto e caimento. As peças são complementadas com o uso de matérias-primas naturais, como a mistura de linho e algodão, que agregam leveza às suas criações

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Ana Paula Santos conta como se tornou uma maquiadora de sucesso

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Sem recursos, a maquiadora teve um começo difícil na profissão, mas hoje é uma profissional bem-sucedida

Moradora da cidade de Missão Velha, no Ceará, a maquiadora Ana Paula Santos teve um começo difícil na profissão de maquiadora, já que não tinha recursos financeiros, mas isso ficou no passado. Já que ela se estabeleceu na área e se tornou uma das profissionais mais requisitadas da região e até ministra cursos e workshops.

“Sou casada com Tawi Einstein (profissão barbeiro) e temos 2 filhos: Micaelly de 7 anos e Miquéias de 5 anos. Sou maquiadora profissional há 10 anos.Tudo começou há dez anos atrás quando me interessei e tive curiosidade na área de produtos de beleza ;onde fiz cursos. No começo foi bem difícil ;não tinha muitos recursos ou capital para investir em produtos e cursos, também tinha minhas amigas e familiares como modelos para práticas ,e até eu mesma me maquiando;fui amando esse mundo tão cheio de descobertas que é a maquiagem. Me profissionalizei na área, onde fiz cursos com renomados maquiadores do Brasil (como Adriana Propício -onde me especializei em Peles )e com a Alyce Gontijo -onde fiz o curso em especialização em Make Beauty, que é a tendência hoje; cursos também de maquiagem blindada uma técnica atualmente entre muitos profissionais da área da maquiagem”, começa

“Hoje em dia ministro cursos;workshop e também realizo atendimentos. Comecei maquiando em minha casa em um cantinho improvisado no meu quarto. E depois que já estava me sentindo bem”, completa.

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Mais segura, Ana Paula iniciou os atendimentos aos clientes a domicílio. “Ia de moto ou outro transporte em lugares não muito acessíveis;mas ia com todo prazer. “Aos poucos fui conquistando uma demanda boa de clientes que conheceram meu trabalho através do famoso “boca a boca” em vê minhas maquiagens em clientes e perguntar “quem fez sua maquiagem ? Nossa eu amei !!! Daí me indicavam. Consegui hoje ter meu espaço do jeitinho que almejei, mas ainda procurando maior conforto para minhas clientes sempre. E passar um trabalho com qualidade e único a quem procura meus serviços. Tenho meu espaço na cidade de Missão Velha. Sou grata por tudo que tenho e também a quem esteve e está comigo sempre me apoiando: minha família e meu esposo”, finaliza.

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