Associação da obesidade com problemas psicológicos

Existe uma associação entre obesidade e problemas psicológicos, segundo estudos, em especial no que tange a transtornos de humor e depressão.

Há relatos de várias descobertas importantes segundo pesquisas em todo o mundo:

Há uma forte associação entre obesidade e problemas psicológicos, particularmente transtornos de humor como depressão. Várias descobertas importantes da pesquisa em todo o mundo:

“Várias descobertas importantes da pesquisa em todo o mundo: indivíduos que vivem com obesidade têm de 18% a 55% mais chances de desenvolver depressão, enquanto o risco de ser classificado como obeso em pessoas com depressão aumenta de 37% a 58%.”

Existe um estudo que foi realizado por austríacos que traz que 2 em cada 5 pessoas com sobrepeso ou obesas são diagnosticadas com algum transtorno psiquiátrico, em especial transtornos de humor, ansiedade e espectro psicossocial ou alimentares.

A relação entre obesidade e depressão parece ser bidirecional e mais potente em mulheres em comparação a homens. Nos Estados Unidos indivíduos jovens, brancos não hispânicos e aqueles com maior nível educacional mostram uma associação mais forte entre obesidade de transtornos de humor. No que se relaciona a obesidade e a depressão, há um contraste em que alguns estudos mostram que a obesidade aumenta o risco de depressão e a depressão aumenta o risco da obesidade.

A fisiopatologia dos efeitos psicológicos da obesidade pode ser categorizada em fatores biológicos, psicológicos e sociais, cada um contribuindo exclusivamente para o impacto geral na saúde mental.

O nosso cérebro tem um papel vital no gerenciamento das reações de estresse, envolvendo o hipocampo, o córtex pré-frontal e a amígdala, que são centrais para o aprendizado, a tomada de decisões e a regulação das emoções. Quando falamos do estresse, o hipocampo e o córtex pré-frontal podem escolher, enquanto a amígdala se torna mais ativa, tornando confuso o sistema de gerenciamento do estresse no cérebro. O estresse crônico leva a ativação costumaz da via do hormônio do estresse, causando mudanças na comunicação do cérebro que aumentam o prazer das recompensas e aumentam a ansiedade e o medo. Com isso temos como resultado uma resposta mais intensa as recompensas, fazendo parecer que as recompensas como o prazer de comer alimentos ricos em calorias e açúcares, aparentem mais gratificantes quando embebidos de estresse. Com isso cria-se um ciclo em que consumir estes alimentos alivia temporariamente o estresse, mas a diminuição dos sinais de prazer depois aumenta o desejo por mais, estabelecendo dessa forma um ciclo.

Existe um fator de suma importância quando falamos de obesidade que é o psicológico. Nesse ponto a insatisfação com a imagem corporal, baixa-autoestima e estratégias de enfrentamento são prevalentes entre aqueles com obesidade, onde as visões negativas de si relacionadas ao peso e forma corporal podem trazer vergonha, culpa e isolamento social, gerando um aumento do sofrimento psicológico.

Atrás de todo o cenário está o impacto prejudicial da imagem corporal negativa e da insatisfação, muitas vezes intensificada pelos padrões de beleza da sociedade, que pode vir de forma potente a antecipar a baixa autoestima, depressão e ansiedade, na medida em que as pessoas lutam em relação a sua autopercepção e avaliações sociais. O estresse multifacetado associado à obesidade, incluindo preocupações com a saúde e estigma social, desafia mecanismos de enfrentamento eficazes, levando a comportamentos mal adaptativos, como comer demais. Isso está intimamente ligado à desregulação emocional, onde os indivíduos podem recorrer à comida para conforto em meio à turbulência emocional, alimentando um ciclo de alimentação emocional, ganho de peso e mais sofrimento psicológico.

Agravada pelo isolamento social e estigma, a discriminação em vários contextos pode induzir solidão e retraimento social, aumentando o risco de transtornos de humor. A relação entre obesidade e aumento de casos de ansiedade e depressão são notavelmente bidirecionais.Transtornos de saúde mental podem levar a comportamentos que fomentam a obesidade e, inversamente, a obesidade pode aumentar o risco de tais transtornos. A influência negativa da obesidade na autoestima e autoeficácia, particularmente em relação aos esforços para perder peso, pode minar a motivação e intensificar sentimentos de desamparo. Ao mesmo tempo, a qualidade geral de vida sofre devido às limitações físicas, complicações de saúde e sofrimento emocional associados à obesidade, diminuindo o envolvimento em atividades agradáveis ​​e a satisfação com a vida. O afastamento social também pode impactar a empregabilidade, afetando a experiência de trabalho, as habilidades sociais e as competências profissionais necessárias para garantir o emprego, e os transtornos de saúde mental podem obstruir ainda mais a capacidade de um indivíduo de trabalhar, exacerbando o isolamento social, a inatividade e as dificuldades financeiras.

Quando falamos dos fatores sociais, vemos que eles contribuem para a fisiopatologia dos efeitos psicológicos da obesidade. Quando há estigmatização sobre o peso, a discriminação, bem como as pressões sociais, são fatores que podem levar ao estresse crônico, gerando exclusão social e com isso há uma diminuição no acesso a recursos e oportunidades. Os fatores sociais podem fazer a erupção do sofrimento psicológico e contribuir para o desenvolvimento de transtornos de humor e outros problemas de saúde mental.

O estigma social e a discriminação em relação a pessoas obesas, tem um papel muito importante, pois as atitudes e os preconceitos sociais podem levar a exclusão. Além disso, o impacto da representação da mídia de tipos de corpo ideais contribui para a insatisfação corporal e problemas de autoestima, alimentando o ciclo de sofrimento emocional e comportamentos alimentares pouco saudáveis ​​como mecanismos de enfrentamento. O isolamento social resultante do estigma e da discriminação pode levar a uma rede de apoio diminuída, exacerbando sentimentos de solidão e vulnerabilidade a transtornos de saúde mental. Fatores econômicos também desempenham um papel, pois a obesidade pode afetar as oportunidades de emprego e o potencial de ganho, levando a desvantagens socioeconômicas que agravam o estresse e limitam o acesso a opções de estilo de vida saudáveis. Associando os efeitosdesses determinantes sociais em indivíduos com obesidade pode levar a uma deterioração da saúde mental, criando um ciclo de feedback que perpetua a obesidade e seus efeitos psicológicos.