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Um a cada quatro adultos sofrem com obesidade no Brasil

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Estudo do IBGE mostra que cerca de 60% da população maior de 18 anos sofre de obesidade e não sabe onde procurar ajuda. Essa condição se dá pela falta de exercício físico, má alimentação, ansiedade e, principalmente, a falta de acompanhamento médico. Em alguns desses casos, o tratamento é para a vida toda e o uso de medicamentos é obrigatório. Por isso, pacientes com sobrepeso ou em condição de obesidade são indicados a procurar o chamado Médico Nutrólogo.

 

Especialização da medicina, o nutrólogo é o profissional que atua no tratamento ou prevenção de doenças relacionadas ao sobrepeso e obesidade, buscando melhoria de vida entre pacientes. A procura por essa especialização tem crescido nos últimos anos e o resultado disso é a maior procura de pessoas que buscam pelo emagrecimento e melhor qualidade de vida.

 

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Conversamos com a Dra. Mariana Marmóra, médica nutróloga que atende na capital de São Paulo, sobre a profissão e propósitos dentro da área. Confira!

 

  • Como você sentiu vontade de entrar no digital?

 

Eu senti a necessidade primeiro, não a vontade em si, porque quando se é médico, ainda mais da minha época (vou fazer 10 anos de formada ano que vem) a “era” digital não era tão presente ainda, o instagram tinha acabado de começar. Após terminar minhas especializações 4 anos depois muita coisa já tinha mudado e nos congressos de Nutrologia, comecei a ver médicos mais conhecidos e experientes do ramo, além de mulheres médicas que eu me inspiravam disseminando conteúdo e cativando muitos pacientes tanto para a importância da prevenção de doenças, quanto os benefícios de se consultar com o médico nutrólogo.

 

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  •  Como você define seu trabalho?

 

Nossa, eu amo ser médica nutróloga! Defino com uma especialidade de suma importância, hoje em dia o conceito da medicina mudou, né?

Antes tratávamos doenças, somente. Ninguém falava em prevenção, esperavam a doença surgir para daí sim procurar o médico. Hoje as pessoas procuram saúde, querem curtir seu bom humor (saúde mental), sua disposição, sua maior produtividade no trabalho, curtem comer bem , sabem a importância do sono, da libido, da saúde intestinal e meu foco, que é tratar obesidade, é beneficiado com tudo que falei, porque uma pessoa que vive em harmonia com seu corpo, em equilíbrio, feliz, emagrece muito mais fácil. Então, com todas as dificuldades que passamos no dia a dia, em meio a uma pandemia, para mim, a promoção da saúde e fazer as pessoas se sentirem melhor, é maravilhoso.

  •  Quais as coisas mais importantes para você?

 

Priorizar coisas que me façam feliz. Ter a família sempre por perto, fazer o bem e sempre procurar evoluir seja em qualquer situação ou adversidade da vida.

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  • Qual público você quer atingir?

 

Meu principal foco é atingir mulheres que sofrem com a obesidade , problemas de autoestima , sono, libido, disposição, a mulher se sentir bem e  ir em busca da sua melhor versão.

 

  • Em quem você se inspira?

Acho que faço um mix de todas as mulheres médicas que admiro. Gosto muito da Dra. Cris Coelho, que foi minha professora na ABRAN, da família Giorelli, que traz muitos bons conceitos e evidências científicas sobre obesidade e emagrecimento, e sem dúvida também o Dr. Gabriel Almeida que destrinchou e quebrou barreiras inovando muitos tratamentos ao meu ver.

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  • Como poderia se descrever?

 

Eu me descrevo como uma médica nutróloga que está criando seu método e ama muito o que faz, quando fiz nutrologia também não foi tão tranquilo. Havia muito preconceito por parte de professores e colegas médicos que não conheciam bem a especialidade, e hoje todos querem ter um nutrólogo – essa é a grande verdade. Sou muito autêntica sem medo de quebrar barreiras, corro atrás do que eu quero e sempre me desdobro para que meu paciente se sinta seguro em saber que serei seu apoio em todo o processo de tratamento! perseverante é a palavra.

 

  •  O que é seu trabalho?

 

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Meu trabalho como falei acima é a promoção da saúde, passar boas informações, principalmente na pauta emagrecimento. Meu paciente não toma mais remédio para pressão alta, por exemplo, emagrecendo somente 5% do peso, diminuindo risco cardíaco, a chance de desenvolver Diabetes tipo 2, para mim já é um sucesso. Ninguém pensa em tratar a obesidade primeiro, as pessoas estão condicionadas a estar acima do peso e conviver, com apneia do sono, has, dm tipo 2, falta de disposição! não tratando a causa, emagrecer é caro eu sei, porque a obesidade dá dinheiro e sustenta muitas indústrias, ninguém tem interesse em tratar. mas por ser uma luta que traz tantos benefícios, se tornou minha grande paixão. O sorriso de uma pessoa que está feliz por ter emagrecido, me enche os olhos.

 

  • O que busca mudar no seu ramo?

 

 Busco ajudar o entendimento de que obesidade é uma doença crônica, ou seja, que não tem cura. Você vai ter que se tratar para sempre, nem uma cirurgia bariátrica é cura, é tratamento. Etambém outro ponto que me chama muita atenção e eu gostaria de mudar é nosso trabalho multidisciplinar, em conjunto com nutricionistas, nosso trabalho se completa, não é uma competição, você deixar um paciente obeso tratando a patologia só através da alimentação é uma judiação, o paciente sofre, cai na compulsão, tem falhas e na maioria daz vezes volta a estaca zero no tratamento. Obesidade tem que ser tratada com apoio medicamentoso também, alguns casos até com a ajuda do psiquiatra. E vejo muitos nutricionistas querendo tratar sozinhas e muitos pacientes também, que, por falta de informação de qualidade, sofrem tanto fazendo dieta e achando que só com esse pilar estão tratando a doença.

 

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  • O que quer atingir com seu trabalho?

 

Quero atingir o maior número de pessoas que eu puder ajudar, passando conteúdo, experiência e informação de qualidade. Recentemente, quando passei a lecionar na pós-graduação de nutrologia, também me mostrou o quão é prazeroso formar colegas, que irão tratar pacientes futuramente com mais segurança e com o mesmo conceito de promoção de saúde que eu tenho!

 

  • Você se considera bem sucedido?

Sim. Na faculdade sempre fui uma aluna tranquila e na residência também. No final da nutrologia ia muito bem nos ambulatórios e tive certeza que era ali que estava meu futuro, parei de dar plantões com 4 anos de formada, trabalho em um dos melhores hospitais de São Paulo, o consultório tem grande procura graças a Deus, mas o que mais me toca, são os colegas que confiam em mim e sempre mandam pacientes, pedem opinião e é claro os meus pacientes, o boca a boca,sabe? Do tipo : – ai, sou amiga de fulano, estou marcando por causa dele. Ou então a filha que traz a mãe para consultar etc.

 

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  • Qual diferencial em seu trabalho?

 A didática para passar informações e meu método de emagrecimento.

 

  • Defina em uma palavra: Meu trabalho é:

Gratificante

 

  • Defina em uma palavra: Eu sou:

Perseverante

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  • Defina em uma frase: O meu ramo precisa de:

 

De mais atenção, de mais respeito e principalmente de mais e mais conscientização de que obesidade é doença e não tem cura.

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  Uma Viagem Memorável a Canindé de São Francisco

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Descobertas e Encantamento

 

Entre os dias 11 e 12 de maio de 2024, um grupo de jornalistas teve a oportunidade de explorar alguns dos pontos turísticos mais impressionantes e significativos de Canindé de São Francisco. A seguir, destacam-se os momentos mais marcantes dessa jornada inesquecível.

 

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Cânion de Xingó: Um Espetáculo da Natureza

A visita ao Cânion de Xingó foi uma experiência verdadeiramente memorável. Com suas vistas deslumbrantes e uma conexão profunda com a natureza, este magnífico local deixou uma marca indelével em todos os presentes. A beleza e a grandiosidade do cânion são incomparáveis, fazendo dele um destino imperdível para quem visita à região.

 

Rota do Cangaço: Um Mergulho na História

O passeio pela Rota do Cangaço permitiu ao grupo mergulhar na cultura local e reviver importantes momentos do cangaço brasileiro. Através das narrativas e dos locais visitados, os jornalistas entenderam melhor a rica história e as tradições da região. Esta experiência histórica foi enriquecedora e ofereceu uma nova perspectiva sobre a vida e as lutas dos cangaceiros.

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Passeio de Catamarã: A Beleza do Rio São Francisco

Navegar pelas águas do Rio São Francisco em um catamarã foi uma experiência única. Este passeio ofereceu uma perspectiva diferenciada das belezas naturais de Canindé de São Francisco, complementando a experiência com momentos de relaxamento e contemplação. A tranquilidade das águas e a paisagem ao redor tornaram este passeio inesquecível.

 

Hospedagem no Xingó Parque Resort Hotel: Conforto e Hospitalidade

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A estadia no Xingó Parque Resort Hotel foi marcada pelo conforto, qualidade do serviço e hospitalidade excepcional. Agradecimentos profundos foram direcionados à Senhora Kátia Pimentel Gadelha, proprietária do empreendimento e também Diretora de Turismo de Canindé de São Francisco, pela hospedagem impecável. Sua dedicação à promoção do turismo local é verdadeiramente inspiradora e foi crucial para o sucesso da estadia dos jornalistas.

 

Receptivo pela FAROL TUR: Acolhimento e Profissionalismo

O profissionalismo e a simpatia do Senhor Erivaldo, da FAROL TUR, foram fundamentais para que todos se sentissem bem acolhidos e confortáveis durante toda a visita. O suporte constante e a atenção aos detalhes fizeram toda a diferença na experiência dos visitantes.

 

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Passeios de Catamarã Cânion de Xingó e Lancha para Rota do Cangaço com a Operadora MFTUR: Exploração e Aventura

Com a operadora MFTUR, o grupo teve a opção de parar no Ecoparque, o que enriqueceu ainda mais a experiência. Esta parada oferece diferentesperspectivas e oportunidades de exploração, tornando o passeio ainda mais fascinante.

 

Gastronomia Local: Almoço com a Chef Lalá

A culinária local, apresentada pela Chef Lalá no Restaurante Caçuá e na Bodega da Chica, foi um destaque à parte. Os sabores autênticos e a hospitalidade dos estabelecimentos transformaram cada refeição em uma verdadeira celebração da gastronomia regional.

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Noite na Roça: Encanto e Autenticidade

A experiência de passar uma noite na roça, na casa da Dona Bella, foi encantadora. A autenticidade e o calor humano encontrados ali foram incomparáveis, proporcionando uma conexão profunda com a cultura local. Esta noite será lembrada por sua simplicidade e acolhimento caloroso.

 

ORLA DE CANINDÉ: Almoço e Embarque para Rota do Cangaço

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A visita à Orla de Canindé foi igualmente marcante, com um delicioso almoço seguido pelo embarque para a Rota do Cangaço. Este complemento final à experiência destacou ainda mais a diversidade e a riqueza das atrações locais.

A viagem a Canindé de São Francisco revelou-se uma experiência enriquecedora e inesquecível. A hospitalidade e a dedicação de todos foram fundamentais para o sucesso da visita, proporcionando momentos de descoberta, aprendizado e encantamento. Canindé de São Francisco mostrou-se um destino imperdível, repleto de belezas naturais, história rica e uma cultura vibrante que certamente conquistou todos os presentes.

 

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Especialista em enxoval Melissa Biscoto, dá dicas do que o casal deve levar em conta na hora de comprar o carrinho

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CEO da Mel Shopper, ensina a escolher o carrinho de bebê ideal é uma tarefa emocionante, mas também pode ser desafiadora devido à infinidade de opções disponíveis no mercado. Para garantir que você faça a melhor escolha, Melissa Biscoto, CEO da Mel Shopper, oferece destacou os fatores essenciais que devemos levar em conta na hora de escolher o item

Praticidade
A praticidade é um dos principais fatores a considerar ao escolher um carrinho de bebê. Opte por modelos que sejam fáceis de montar e desmontar, leves para transportar e que ocupem pouco espaço quando fechados. Carrinhos com sistema de fechamento com uma mão são extremamente convenientes, especialmente para pais que estão sempre em movimento.

Conforto
O conforto do bebê é fundamental. Verifique se o carrinho possui um assento bem acolchoado, com ajuste de reclinação para diferentes posições, especialmente se o bebê ainda for pequeno e precisar dormir durante os passeios. Um bom sistema de suspensão também é importante para garantir um passeio suave, mesmo em terrenos irregulares.

Orçamento
Definir um orçamento é crucial antes de começar a procurar pelo carrinho ideal. Há opções para todos os bolsos, desde modelos mais acessíveis até os mais luxuosos. Lembre-se de que é possível encontrar carrinhos que oferecem excelente custo-benefício, equilibrando qualidade e preço.

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Estilo de Vida da Família
O estilo de vida da família deve influenciar a escolha do carrinho. Para famílias que vivem em áreas urbanas e utilizam transporte público com frequência, um carrinho compacto e leve é uma excelente escolha. Para aquelas que gostam de atividades ao ar livre ou que vivem em áreas rurais, um modelo robusto com boas rodas pode ser mais adequado.

Tamanho do Porta-Malas
Antes de finalizar a compra, certifique-se de que o carrinho cabe no porta-malas do seu carro. Alguns modelos são volumosos e podem não se adequar a porta-malas menores. Fazer um teste de encaixe pode evitar futuras frustrações.

Espaço em Casa
Se o espaço em casa é limitado, escolha um carrinho compacto e fácil de armazenar. Modelos que dobram de forma prática são ideais para quem vive em apartamentos ou casas com espaço reduzido.

Uso de Bebê Conforto
Muitos carrinhos são compatíveis com bebês conforto, permitindo que você mova o bebê do carro para o carrinho sem acordá-lo. Verifique se o modelo que você está considerando oferece essa compatibilidade, pois pode ser um grande diferencial no dia a dia.

Proteção UV
Para proteger seu bebê dos raios solares, escolha um carrinho com uma capota extensível que ofereça proteção UV. Esse recurso é essencial para passeios em dias ensolarados, garantindo que o bebê esteja protegido e confortável.

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Segurança
A segurança do bebê deve ser a prioridade número um. Procure por carrinhos com cinto de segurança de cinco pontos, travas nas rodas traseiras e certificações de segurança. Esses itens garantem que seu bebê estará sempre protegido durante os passeios.

Ela deu ainda mais 3 dicas importantes

Peso do Carrinho: Carrinhos mais leves são mais fáceis de manusear, especialmente se você precisa subir e descer escadas frequentemente.

Armazenamento: Carrinhos com cestos de armazenamento são práticos para carregar bolsas, brinquedos e outros itens essenciais.

Acessórios: Alguns carrinhos vêm com acessórios adicionais, como porta-copos, bandejas para alimentos e capas de chuva. Esses extras podem ser bastante úteis.

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Simplifique sua Escolha com a Mel Shopper
Na Mel Shopper, entendemos que escolher o carrinho ideal pode ser uma tarefa desafiadora. Por isso, oferecemos uma consultoria personalizada para ajudá-lo a encontrar o carrinho perfeito que atenda todas as suas necessidades e expectativas. Nosso site dispõe de uma ampla variedade de modelos e marcas, facilitando a comparação e a escolha.

Deixe a Mel Shopper tornar essa missão mais fácil e agradável. Confie na nossa expertise para fazer a melhor escolha para você e seu bebê.

Visite nosso site e agende sua consultoria: www.melshopper.com.br

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Força Invisível: Caio Bastos opina como mães solo moldam o futuro com coragem e determinação

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advogado especialista em Direito da Família diz que o aumento do número de mães solo no Brasil reflete transformações significativas nas dinâmicas familiares

Um levantamento realizado pelo Ibre-FGV (Instituto Brasileiro de Economia da Fundação Getúlio Vargas) apontou que até o final de 2022 havia mais de 11 milhões de mães solo no Brasil. A pesquisa também mostra o aumento de 1,7 milhão de mães que criam seus filhos de forma independente no período de 2012 a 2022, passando de 9,6 milhões para 11,3 milhões.

De acordo com o advogado especialista em Direito da Família, o aumento do número de mães solo no Brasil reflete transformações significativas nas dinâmicas familiares. “Além de enfrentarem desafios como estigmas sociais e dificuldades financeiras, essas mulheres mostram uma resiliência notável, adaptando-se e crescendo a partir de suas circunstâncias”, diz.

Ele afirma que muitas mães solo não têm um emprego formal e lutam diariamente para sustentar suas famílias através de trabalhos informais ou com o apoio de amigos e programas de assistência. “Essa instabilidade financeira destaca a importância de uma rede de suporte confiável que inclui familiares, amigos e grupos de apoio comunitário, fundamentais para o bem-estar emocional e prático delas e de seus filhos”, reflete.

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Caio diz que outro desafio significativo enfrentado por essas mães é a luta por uma pensão alimentícia justa. “Muitas vezes, o abandono por parte do outro genitor não se limita apenas à ausência física, mas também à falta de suporte financeiro, forçando essas mães a buscar o judiciário para garantir o sustento dos filhos. Nesse contexto, a ajuda de um advogado especializado em direito de família se torna crucial. Um profissional qualificado pode orientar e representar essas mães em ações judiciais, garantindo que os direitos dos filhos à alimentação, educação e saúde sejam respeitados”.

Ele opina que as histórias de superação de mães solo que, apesar dos obstáculos, conseguem criar ambientes amorosos e seguros para seus filhos são inspiradoras. “Esses relatos não apenas mostram a capacidade dessas mulheres de enfrentar adversidades, mas também a importância de políticas e apoios sociais que fortaleçam suas redes de suporte”, acredita.

“Adicionalmente, a autonomia e o empoderamento são essenciais para que essas mães possam superar os estereótipos e as dificuldades sociais. Programas de capacitação e educação continuada podem abrir novos caminhos profissionais e pessoais para elas, promovendo não apenas a independência financeira, mas também o desenvolvimento pessoal’, completa.

O advogado aponta que é fundamental que a sociedade reconheça e valorize a força e independência dessas mães. “Apoiá-las significa fortalecer toda a comunidade, garantindo que elas e seus filhos não apenas sobrevivam, mas prosperem em suas jornadas”.

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